A propos d'Evelyne Contaret
Présentation d'Evelyne,
A propos d’Evelyne Contaret, Sophrologue certifiée.
J’accompagne un public de pré-adolescents, adolescents et adultes en sophrologie.
Je vous aide à mobiliser vos ressources intérieures pour mieux appréhender les aléas de la vie quotidienne.
Dans le cadre de mon cursus de formation, j’ai effectué diverses spécialisations en sophrologie : sophrologie et entreprise, sophrologie et maternité et sophrologie douleur et cancer.
J’interviens pour des séances pour les particuliers et les entreprises.
J’utilise des techniques de sophrologie et de relaxation permettant l’amélioration de votre bien-être physique et mental afin d’optimiser votre capital santé.
La sophrologie est idéale pour accompagner les étapes et phases de la vie.
Des séances individuelles adaptées au besoin de chacun.
Des ateliers pour partager des moments de relaxation en famille ou entre amis.
Un accompagnement par la sophrologie pour s’accorder le droit, prendre une pause, respirer …
Voici quelques exemples de thème de séance qu’il est possible d’aborder ensemble par la sophrologie.